Ernährungsberatung

Ernährung

Ernährungsberatung / Ernährungsumstellung

Gesunde Lebensführung und gesunde Ernährung wird gemeinhin mit Verzicht, Strenge und Freudlosigkeit assoziiert. Aber wer sagt denn, dass gesundes Leben nicht auch Spaß machen und gut schmecken kann?

Es gibt nicht die eine gesunde Ernährung. Lebensumstände, Alter, Geschlecht, biografische Feinheiten, die Blutgruppe, die persönlichen Vorlieben und Vieles mehr sollten bei einer Beratung immer besondere Berücksichtigung erfahren. Ein liebevoll maßgeschneidertes individuelles „Ernährungskostüm“ zu erstellen, ist eine lohnende Mühe und dankbare Aufgabe für den Verlauf eines gesunden Lebensweges.

Nicht nur Verdauungsstörungen, eine entgleiste Darmflora, zum Beispiel nach Antibiotika , und andere Krankheiten des Verdauungssystems, auch die meisten akuten und chronischen Krankheitsverläufe lassen sich durch eine gezielte Ernährung positiv beeinflussen, oft sogar heilen.

 

»Unsere Nahrungsmittel sollten Heil-, unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.« 
Hippokrates